SIF Ski trener mandag og onsdag


SKI trener nå hver mandag og onsdag kl 18:00 ved skolen. Treningen er allsidig og består av intervallløping, langløp, styrke- og balansetrening. Foreløpig foregår treningen både ute i lysløypen og på grusbanen og inne i gymsalen på skolen.

Når snøen kommer, så blir det skitrening om mandager og lysløyperenn på onsdager.

Skigruppen består av 11 aktive løpere. Det er plass til flere, så hvis du har lyst til å bli med, så tar du kontakt med Torjus Røste, mobil 92260508

sif-20141029-1

Klikk på et bilde og bla med piltaster

Bookmark the permalink.